孕婦可以喝酸梅湯嗎 孕婦喝酸梅湯的注意事項
四海網(wǎng):酸梅湯在夏季非常受大眾青睞,是老北京傳統(tǒng)的消暑飲料。那么孕婦可以喝酸梅湯嗎?酸梅湯如何制作?
孕婦可以喝酸梅湯嗎
孕婦應(yīng)慎喝酸梅湯。對于孕婦來說,酸梅湯中含有山楂類的就屬于滑利之品,寒性滑利之品有黑木耳、山楂、荸薺、米仁、馬齒莧等物,對懷孕早期有一定的影響,對子宮肌有興奮作用,能促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。而且酸梅湯放在冰箱中冰鎮(zhèn)后容易造成腹瀉的狀況,且冰冷的食物會影響呼吸的器官,造成寶寶過敏體質(zhì)。 注意事項:胃黏膜結(jié)構(gòu)薄弱的人群最好少吃酸梅類食品,抵抗不了酸性物質(zhì)的持續(xù)侵蝕,時間久了,容易引發(fā)胃和十二指腸潰瘍。
孕婦喝酸梅湯的注意事項
雖然孕婦應(yīng)慎喝酸梅湯,但是時常喝一杯酸梅湯不僅可以去油解膩,還可以健脾開胃,提神醒腦。 酸梅湯做法 簡介:酸梅湯能夠清熱解暑、生津止咳。
材料:烏梅250克,冰糖150克,蜂蜜2勺,桂花1勺,清水2大碗
做法:
1、將藥店里買來的烏梅用溫水泡發(fā)2小時
2、將烏梅放入鍋中,加入冰糖、蜂蜜、桂花,再倒入清水,開中火煎煮
3、等水開后,開蓋晾涼。
4、喜歡喝冰鎮(zhèn)酸梅湯的,可直接放入冰箱冰鎮(zhèn)3小時后再飲用。
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