秋冬十大穴位（圖解）養(yǎng)生法 身體好心情好全家都好(6)
2013-10-16 17:13:28來源：四海健康網(wǎng)
后溪穴：頭項(xiàng)強(qiáng)痛
在第五掌骨小頭后方凹陷中，是手太陽(yáng)小腸經(jīng)上的一主要穴位。
按摩方法：
①、用右手拇食指岔開，拇指在左手掌上，食指在左手背，兩指同時(shí)用力掐捏揉左手后溪50下;換左手掐捏捻揉右手后溪50下。
②、兩手握拳，拳心朝上，兩后溪對(duì)敲50下。針5～8分。
保健作用：能主治頭項(xiàng)強(qiáng)痛、鼻衄、耳聾、上肢抽搐、肘臂疼痛、咽喉腫痛、手指攣急等�！ �
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