寶寶多大可以吃三文魚 寶寶吃三文魚有哪些好處
寶寶吃魚泥的好處:
1、使寶寶眼睛明亮有神。魚類中的牛璜酸,可抑制膽固醇合成、可使視力變好。
2、魚肉中富含鐵、鈣、磷等,常吃魚還有養(yǎng)肝補血、澤膚養(yǎng)發(fā)的功效。
3、魚體內含有很多DHA,可以促進寶寶大腦發(fā)育。
4、魚類含有豐富的完全蛋白質。魚肉蛋白所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要,容易被人體消化吸收,給寶寶健康體格提供充足的營養(yǎng)支持。
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