你是水腫還是胖?三步排出體內(nèi)廢水讓你的體態(tài)變輕盈
2019-09-20 09:47:04來源：
其實有許多人都不是胖，而是水腫。如何區(qū)分水腫還是胖呢?如果是水腫如何排出體內(nèi)的廢水呢?
體重老是忽上忽下，覺得自己喝杯水就胖了嗎?老實說吧，其實妳不是胖、是水腫體質(zhì)!在想著減肥前，不妨考慮一下先認真排水吧。先來看看殘酷鏡頭下的女星們都怎么做，學(xué)起來準沒錯!
PART1：飲食克腫
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