晚上會中暑嗎？ 陰暑和陽暑的區(qū)別有哪些
這些環(huán)境特別容易中暑
其實人類是很耐熱的哺乳動物，擁有強大的汗腺系統(tǒng)，通過蒸發(fā)汗液來降低體溫，因此也成為了長跑界的領(lǐng)袖。但是，由于太過于依賴出汗，當這個系統(tǒng)受到阻礙時，中暑就產(chǎn)生了。老年人由于體溫調(diào)節(jié)功能下降，中暑的情況尤為常見，要引起重視。這些環(huán)境，特別容易中暑：
1、長期處于過高溫度的環(huán)境中，盡管汗腺們已經(jīng)馬力全開，但散發(fā)的熱量還是小于吸收和產(chǎn)生的熱量會導(dǎo)致中暑。
2、持續(xù)高溫又沒有補充足夠的水分和鹽分，汗液不足，也會中暑。
3、在又潮又熱的環(huán)境中，盡管汗如雨下，但卻沒有辦法蒸發(fā)，也會導(dǎo)致熱量蓄積在體內(nèi)，也會導(dǎo)致中暑。
預(yù)防中暑的要點
1、避免長時間待在酷熱的環(huán)境中，在條件允許的情況下，可采取電扇、空調(diào)等降溫措施，晚上亦然。
2、合理喝水，當小汗不斷，大汗淋漓的時候，一定要喝水，小口喝含有礦物質(zhì)的水，尤其要注意避免喝冰水。
3、注意通風(fēng)，風(fēng)可以快速帶走水汽，加快汗液蒸發(fā)，降低體溫，避免中暑。
盛夏晚上的溫度一般多少
當處于夏天特別炎熱的時段，晚上一般也有三十攝氏度左右，因為白天大馬路吸收了大量的熱量，所以導(dǎo)致晚上的溫度也不會很低。下午4點到晚上8點是中暑高發(fā)期。
并且非常的悶熱，尤其是室內(nèi)白天的時候房子被太陽曬熱了,但磚墻就是吸熱快,散熱慢,到了晚上,房子的熱量還沒有散盡,但外面的氣溫已經(jīng)降了下來,所以室內(nèi)的溫度就比室外的高。
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